Kakaotasting, Yoga und Mantra
Du wünscht Dir einen Abend Auszeit?
Du hast schon von Kakaozereomonien gehört und bist neugierig?
Du möchtest in einer entspannten Atmosphäre einfach mal abschalten?
Gönne dir einen Abend voller Wärme und Ruhe, wenn es draußen trubelig wird.
Wir starten mit Euch mit einer sanften Yogasequenz, um euch erden zu lassen und den ganzen Stress draußen zu lassen. Anschließend testen wir uns in einer geführten Kakaozeremonie durch drei verschiedene Rohkakaos.
Lass dich einladen und sei neugierig, wenn die verschiedenen Kakaos dir ihre Unterschiedlichkeit zeigen.
Am Ende möchten wir dich dazu einladen mit uns Mantren zu singen, die uns mit der Gruppe verbinden und unsere Stimme nach außen tragen lassen.
Bettina und ich freuen uns auf einen ruhigen und entspannten Abend, der euch auflädt und mit euch selbst verbinden lässt.
wir begleiten dich
Julia Albert
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Coachin, Mentorin, Sozialpädagogin und Mama.
Ich kenne das Thema im Zwiespalt zwischen todos und der eigenen Selbstfürsorge zu sein. Ich beschäftige mich seit vielen Jahren damit, wie ich mir ein gutes Maß an me-time einrichten kann. Die Erfahrungen daraus möchte ich an Dich weitergeben.
